Sportmassage

Wat is sportmassage?

Gezonder leven, meer bewegen! Iedereen zal dit beamen, lichaamsbeweging is goed voor ons.

We bewegen niet allemaal op de juiste manier, vaak wordt er teveel inspanning ineens verricht of te intensief. Hierdoor wordt het spierweefsel overbelast, wat nare gevolgen kan hebben. Van spierpijn tot blessures.

Sportmassage is niet alleen voor sporters. Ook niet-sporters hebben er baat bij. Niet alleen sport valt onder bewegen, ook op ons werk, tijdens het huishouden of andere activiteiten bewegen we.

Sportmassage stimuleert de bloeddoorstroming zodat onder andere afvalstoffen verwijderd worden en de bloedcirculatie op gang wordt gebracht. Ook zult u merken dat vermoeidheid verdwijnt, u ontspant en u sneller herstelt van eventuele blessures.

Sportmassage is een massage door middel van strijkingen, kneed- en druktechniek. Technieken die ook in de klassieke massages worden toegepast, echter bij sportmassage ligt het tempo hoger. De circulatie van het bloed naar de spieren wordt op gang gebracht door massage richting het hart.

Sportmassage

Bestel onze sportmassage-artikelen!

Waarom sportmassage?

· blessures voorkomen
· sneller herstel van overbelasting van spieren
· stressvermindering
· meer energie
· lichamelijke en geestelijke ontspanning

Ook sportmassage is een onderdeel van gezonder en bewuster leven!
U kunt nu reeds behandeld worden door onze gekwalificeerde sportmasseur.

sportmasseur

Klik hier voor prijsinfo, een afspraak bij u thuis of bij ons in de speciaal daarvoor ingerichte ruimte.

Bent u op zoek naar sportvoeding? Bezoek dan: sportvoeding